Dùng ghế massage toàn thân đúng cách,chia sẻ từ chuyên gia

Ghế massage toàn thân là thiết bị tăng cường sức khỏe trở nên quen thuộc với nhiều gia đình Việt. Tuy vậy liệu bạn đã thực sử hiểu đúng cách dùng ghế massage toàn thân hay chưa? Hãy cùng khám phá ngay những chia sẻ dưới đây nhé.

Phương thức hoạt động của ghế massage toàn thân

Ghế massage là sản phẩm máy massage chăm sóc sức khỏe độc đáo. Dùng những đầu matxa và hệ thống túi khi giúp mô phỏng những thao tác chuyển động giống như bàn tay người. Có thể kết hợp matxa với nhiệt hồng ngoại giúp chăm sóc hiệu quả nhanh chóng massage và dễ chịu tinh thần.

Các đầu bi được sắp xếp tại dọc sống lưng, gan bàn chân, vai gay. Sử dụng các đầu bi 2D giúp xoay và miết trên mặt phẳng, tiên tiến nâng cấp với những đầu bi 3D, 4D, 5D để thực hiện đa dạng quá trình mát xa. Các chuyển động linh hoạt của con lăn như nhào, ấn, vỗ, day, đấm …với nguy cơ massage sâu ở nơi lõm trên cơ thể như gáy, thắt lưng … tốc độ, mở rộng hoặc thu hẹp những con lăn, mức độ nhẹ/ mạnh giúp chỉnh linh hoạt đến đến sự tăng cường chuyên sâu cho người dùng.

Túi khí được lắp đặt trong ghế massage toàn thân tạo ra những thao tác co bóp nhẹ, êm ái, được đặt tại nơi bả vai, bắp chân, bắp tay. Những lớp túi khí kép này tăng độ phồng và tác động tốt nhất đối với các cơ khớp, bắp chân tay, cùng với nhiệt hồng ngoại đem lại sự dễ chịu và chăm sóc tuần hoàn máu, chăm sóc sức khỏe toàn cơ thể.

Bên cạnh đó, các chế độ massage thông minh như massage không trọng lực, kéo giãn cơ thể … được lập trình sẵn đem lại sự trải nghiệm thú vị cho người dùng.

Nguyên Nhân ghế massage toàn thân ngày càng được ưa chuộng?

Ngày càng nhiều gia đình yêu thích và lựa chọn ghế massage toàn thân giúp dùng, bởi nó không chỉ mang lại nhiều ích lợi cho sức khỏe mà nó còn rất tiện ích giúp sử dụng, không chỉ một người dùng mà các thành viên trong gia đình đều có cơ hội sử dụng. Dùng nó hàng ngày giúp:

1. Giảm đau mỏi mỏi toàn thân, giảm căng cứng tê bì cơ bắp tay chân.
2. Xua tan căng thẳng uể oải, giảm áp chế tinh thần cơn đau nhức đầu.
3. Giảm chứng mất ngủ khó ngủ, chăm sóc hệ tiêu hóa giảm chứng chán ăn, ăn không ngon.
4. tăng cường máu lên não và tuần hoàn khắp cơ thể, cho tinh thần tỉnh táo sảng khoái.
5. Ổn định và điều hòa hoạt động của nhiều cơ quan nội tạng như tim mạch, phổi, thận,…
6. Hỗ trợ ngăn chặn và đẩy lùi nhiều chứng bệnh về tim mạch, huyết áp, xương khớp,…
7. Thúc đẩy quá trình chuyển hóa chất, đào thải những chất dư thừa, thanh lọc cơ thể.
8. làm cho săn chắc dẻo dai các thớ cơ, nhỏ gọn cơ thể.
9. Thanh lọc cơ thể để nâng cao biểu hiện da, làm cho chậm quá trình lão hóa.

Dùng ghế massage toàn thân đúng cách đem lại hiệu quả

giúp tận dụng tối ưu hiệu quả cao mà sản phẩm mang lại, quá trình dùng ghế massage toàn thân cần phải có sự khoa học và đúng cách. Hãy tham khảo một vài hướng dẫn dưới đây để dùng ghế matxa cực tốt.

Thời gian dùng ghế massage

Theo những chuyên gia, việc massage toàn thân mang lại nhiều lợi ích cực tốt cho sức khỏe. Nhưng ta không nên quá lạm dụng có thể gây ra một số ảnh hưởng không tốt nhất. Bởi quá trình matxa liên tục, toàn diện kích thích vào các huyệt vị quan trọng trên cơ thể. Khi mát xa quá đà có thể gây ra rối loạn hoạt động của các cơ quan có mối quan hệ mật thiết với nhau. Đồng thời cơ bắp được xao bóp quá đà rất dễ dàng bị nhão, chảy xệ và kém săn chắc.

Thời gian hợp lý giúp sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách là mỗi ngày 2 – 3 lần. Mỗi lần không quá 30 phút. Tốt nhất là chúng ta nên dành khoảng thời giang buổi sáng hay tối giúp sử dụng hợp lý với nhu cầu của bản thân.

Các trường hợp cần chú ý khi dùng ghế massage toàn thân

Một số thời điểm tránh dùng ghế massage:

1. Ngay khi chuẩn bị ăn hay sau khi vừa ăn no không nên sử dụng ghế mát xa. Cực tốt nên dùng ghế trước hay sau bữa ăn ít nhất 30 phút. Quá trình sử dụng ghế nên giúp cơ thể thả lỏng.
2. Khi cơ thể đang có dấu hiệu suy nhược, mỏi mệt hay ốm nặng nên hạn chế sử dụng ghế.
3. Cơ thể đang có chấn thương hoặc vết thương hở, viêm nhiễm nên hạn chế sử dụng ghế hoặc tránh mát xa tại những vị trí có chấn thương.
4. Phụ nữ đang trong kì kinh nguyệt không nên dùng ghế massage.
5. người già sức khỏe đã yếu hay người khuyết tật chỉ nên dùng ghế khi có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia.

các trường hợp không nên dùng ghế massage

1. Người có tiền sử bệnh về tim mạch, cao huyết áp,
2. Người mắc các bệnh nghiêm trọng về xương khớp như thoái hóa khớp, vôi hóa cột sống, viêm khớp,…
3. Phụ nữ đang mang thai.
4. Trẻ em dưới 18 tuổi xương khớp chưa phát triển toàn diện

Hi vọng các chia sẻ trên đây giúp bạn hiểu thêm về sử dụng ghế massage toàn thân đúng cách đem lại hiệu quả cao. Từ đó giúp quá trình cải thiện sức khỏe với ghế mát xa đạt được hiệu quả cao cực tốt cho bạn và gia đình.

Cửa hàng Gia Dụng Việt

Địa chỉ: số 555 Thụy Khuê – Phường Bưởi – Tây Hồ – Hà Nội

HOTLINE: 0989.88.66.86 – 0968 621 733

Email: giadungviet688@gmail.com

Website: https://giadungviet.vn